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发布时间:2018-11-08 17:24:02   来源:大成皮肤网作者:程语琴

摘要: 冬季预防冻疮的小方法。冬季的到来让很多朋友担心自己会得冻疮,不仅是影响美观那么简单,还会有发红发热的情况出现,大家一定要注意预防为好,避免疾病的困扰的。

   冬季预防冻疮的小方法。冬季的到来让很多朋友担心自己会得冻疮,不仅是影响美观那么简单,还会有发红发热的情况出现,大家一定要注意预防为好,避免疾病的困扰的。

 

 

冬季预防冻疮的小方法

 

  预防方法一:抹保湿霜

 

  每天最好抹4次保湿霜,补充流失的水分。洗手的香皂可换成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。护手霜可选用含甘油、矿物质的润手霜。敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润型的润手霜。

 

  预防方法二:注意保暖

 

  穿着暖和是最简单的预防冻疮的方法,穿保暖的衣服,外出的时候可以戴围巾,手套,帽子,避免裸露部位的皮肤受到寒风的袭击,每天坚持用温水泡脚的习惯这样都可以防止冻疮的发病。

 

  预防方法三:注意手脚清洁

 

  细菌滋生也是造成冻疮的重要原因,同时也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用温水泡脚洗脚,清洁工作做好了,冻疮不易发生。

 

  预防方法四:温水泡脚

 

  临睡前用温水泡脚,一开始用暖暖的温水,再慢慢加入热水,泡15-20分钟;如果没有这个适应过程,脚一下子从冷空气转移到热水中,血管瞬间扩张,反而会加重症状。

 

  预防方法五:经常活动

 

  冬季适当增加户外活动增加血液循环,但勿在户外玩耍时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜,不要过紧、过小,以免影响血液循环。

 

  预防方法六:用冷水洗脸

 

  平时坚持用冷水洗手、洗脸、定期进行冷水浴或冬泳等,可有效提高身体的免疫力和抗寒能力,减少冻疮的发生。

 

  冻疮的发生是很让人困扰的,患处会发生发红发热发痒的情况,很是让人烦恼,所以积极的预防才是对的,注意小编说的以上几点为好,不能因为自己耳朵疏忽造成患有冻疮的困扰的。

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